蔓越莓核桃豆乳全麥麵包

2012052414:49
 
婆婆早年曾開過豆漿店,雖然現在沒做了,但要喝的豆漿還是習慣自己做,真材實料。

婚後有很長時間由婆婆供應豆漿,看著她辛勤地泡豆、磨豆、榨汁、煮沸…
工法複雜地讓我想DIY都卻步

後來發現原來透過特製的果汁機,還是可以喝到純豆漿…於是現在也開始自製,
super mum的果汁機打出來的豆漿細到連豆渣我都捨不得丟(豆渣也有營養喔),
我愛加點黑芝麻醬or黑豆一起打,入口更香純美味


通常麵包出爐後已經是夜間準備要入睡了,所以等涼後,放冰箱隔天早餐時再回烤,
這一款豆乳麵包,我第二天吃,發現居然比用水(老公不能喝牛奶&蛋 ),口感更鬆軟更好吃呢





材料:

1. 高筋麵粉200g、全麥麵粉50g、蜂蜜20g、速發酵母5g、鹽3g、豆乳180ml
2. 奶油30g
3. 蔓越莓少許、切碎核桃一杯


作法:

1. 將材料1 一同放入鋼盆中揉至成不黏手的麵糰
2. 將橄欖油加入繼續搓揉甩打約15min,成為撐的起薄膜的麵糰
3. 將核桃及蔓越莓乾均勻揉入麵糰中
4. 將麵糰光滑面翻折出滾圓,收口捏緊朝下放入抹少許油的盆中,表面噴灑些水,
    進行第一次發酵(約60min)至2倍大
5. 將麵糰移出到桌面,將空氣壓出,滾成圓形蓋上溼布休息15min
6. 休息好的麵糰分切成6塊,麵糰滾圓後,進 排列至烤盤中,行第二次發酵(約40min)
7. 發酵完成的麵糰表面噴水,再灑些高筋麵粉,送入預熱烤箱190度,烘烤約20min.
 


  •   盒子小幫手 於 2012-06-15 12:14 2F
  • 您好:
     
    我們已經將您這篇日記轉貼到「盒子嚴選」,
    將會隨機出現於 nidBox 官網首頁。
    也期待您繼續和大家分享生活中精彩動人的每一刻~
     
    nidBox 盒子小幫手
  •   子葦 於 2012-06-14 16:40 1F
  • 好棒ㄜ~給巧手的妳拍拍手~
  • 版主於 2012-06-14 17:06 回覆
    謝謝妳~
    其實很簡單,大家都可以做到,讓自己的家人吃得更健康